| 词条 | 卫生要术 |
| 类别 | 中文百科知识 |
| 释义 | 卫生要术又名《易筋经·八段锦合刻》、《易筋经图说》。养生类著作。清潘霨辑。不分卷。霨有《女科要略》 已著录。是书成于咸丰八年(1858)，约四万余字。首为八段锦总诀，附十二图，每图详以方法，附简明歌诀。次为分行外功诀，即心、身、首、面、五官、手、足、肩、背、腰、腹、肾等外功，凡十七种，方法简便易行。又叙内攻图法，并将五脏病因病机附著于后。载易筋经十二图，佐以歌诀。其延年祛病法，记述九种按摩方法。末为全图说。书中详于功法，简于论理，所辑内功、导引、按摩等体育疗法，均简单方便，宜于人体保健。叙述简捷，文图并茂，多取歌诀形式，易于记诵，利于传习。有清咸丰间写刻本，上海同文书局石印本(作《易筋经·八段锦》)。 卫生要术清代潘霨撰于咸丰八年(1858年)，一卷。作者认为：“人之脏腑经络气血肌肉，一有不慎，外邪干之则病。古之人以针灸为本，继之以砭石、导引、按摩、酒醴等法，所以利关节、和血气，使速去邪，邪去而正复，正复而病自愈。平日尤重存想丹田，欲使本身自有之水火得以相济，则神旺气足，邪不敢侵。与其待疾病临身，呻吟求治，莫若学习片刻之功，以防后来之苦。”内容包括《十二段锦》、《分行外功诀》、《内功静坐气功图说》、《易筋经》及《祛病延年法》，绘图三十五。光绪七年 (1881年) 福山王祖源重印时改名为《内功图说》，1935年郁慕侠重印时又改名为《康健之路》。参见 “内功图说”条。 |
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