后滚翻前跑Hougunfan qianpao

适用于4—6年级。可以发展学生灵敏性、协调性， 提高滚翻技术。
器材 体操垫8—10块。
场地 将垫子摆成间隔1米的横排，在垫子前方15米处画一条横线为终点。
游戏方法 将学生分成人数相等的8—10组，成纵队站在垫子一侧，面向终点线。预备时，各组第一名同学成蹲姿背向垫子。教师发出开始口令后，迅速做向后滚翻， 然后顺势转身跑至终点线， 以脚先踏终点线为胜。按上述方法， 各组依次进行。
游戏规则 教师未发出口令不能抢做，翻滚要成直线。