四相

佛家气功术语。指呼吸的四种状态：风相、喘相、气相、息相。《修习止观坐禅法要》：“云何为风相？坐时则鼻中息出入觉有声，是风相也。云何为喘相？坐时息虽无声，而出入结滞不通，是喘相也。云何气相？坐时息虽无声，亦不结滞，而出入不细，是气相也。云何息相？不声、不结、不粗，出入绵绵，若存若亡，资神安稳，情抱悦豫，此是息相也。”修习止观之法，其调息功夫即在于逐步由风相而喘相而气相以至最后达到息相。