| 词条 | 基本体操 |
| 类别 | 中文百科知识 |
| 释义 | 基本体操体操中最基本、最简单、应用最广泛的一种身体操练。它包括队列队形、徒手体操、轻器械体操(体操棍、实心球、沙袋、跳绳、哑铃等)、在专门器械上的练习(肋木、爬绳、爬竿、体操凳等)以及器械体操的基本动作练习(单杠、双杠、跳箱、山羊)等。基本体操是现代竞技体操兴起和发展的基础，也是当今世界各国学校体育教学的重要内容和手段。它对培养学生良好的组织纪律性、正确优美的身体姿态，提高人体的各种身体素质，掌握体操运动的基本技能，以及发扬团结协作的集体主义精神起到了良好作用。 基本体操Jiben ticao体操的一种。即体操中以健身、医疗、发展各种身体素质、提高工作能力、掌握体操练习最基本方法为主要目的， 动作简单、内容丰富、应用广泛的一种身体操练。它包括队列队形、徒手体操、轻器械体操、在专门器械上的练习以及器械体操的基本动作等。基本体操是现代竞技体操兴起和发展的基础， 也是当今世界各国学校体育教学的主要内容和手段。 基本体操体操之一。有队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械练习等。不受人数、场地、器材限制，应用广泛。对增强体质和掌握运动技能有帮助。 |
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