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词条 大动作训练
类别 中文百科知识
释义

大动作训练

小儿动作的发展标志着身心的发育,应有意识地对小儿的动作进行适当的训练。
❶训练抬头:满月后,在喂奶前,把他的胳膊放在胸前,趴一会。时间逐渐延长。趴着时,小儿会主动地抬头,由于视线的变化,而感到新奇、愉快。一般到3个月,俯卧时就可稳稳地抬起头来。抬头动作的出现,使脊柱出现颈椎前凸,就增加了支撑头部的力量,并使头部能自由抬起和转动。
❷帮助翻身:4个月左右,可拿一鲜艳、带响的玩具,引逗小儿翻身去拿玩具,大人可拉他的手,从旁帮助。
❸学爬好处多:6个月左右,要训练小儿爬的动作。趴着时,可将玩具放在他前面,大人用手掌顶住孩子的脚掌,让他蹬住,向前爬。爬是全身的锻炼,需要昂着头、挺着胸、抬着腰。上、下肢要支撑身体,动作要协调才能保持平衡。从心理发展来说,爬行对儿童的运动知觉、深度知觉、方位知觉等的形成都有促进作用。爬行是小儿向周围世界更主动的探索,使他可以克服“距离”的障碍,主动接近目标,玩得更痛快。
❹学步:周岁左右,在能站稳的前提下,可训练迈步。不宜用“学步车”。扶孩子站稳,伸出双手等着接他。会走以后,活动范围大了,要注意安全。地面要平坦、干净,周围没有危险的物品。学步,必跌交。大人要用若无其事的态度,扶他起来,鼓励他再走。学会独立行走,孩子的生活便发生了很大变化。手解放出来了,到处走走更开阔了眼界,使孩子更加聪明。

大动作训练dadongzuo xunlian

小儿动作的发展标志着身心的发育,应有意识地对小儿的动作进行适当的训练。
❶训练抬头:满月后,在喂奶前,把小儿的胳膊放在胸前,趴一会儿。时间逐渐延长。趴着时,小儿会主动地抬头,由于视线的变化,而感到新奇、愉快。一般到3个月,俯卧时就可稳稳地抬起头来。抬头动作的出现,使脊柱出现颈椎前凸,就增加了支撑头部的力量,并使头部能自由抬起和转动。
❷帮助翻身:4个月左右,大人可拿一鲜艳、带响的玩具,引逗小儿翻身去拿玩具,可拉着小儿的一只手,从旁帮助。
❸学爬好处多:6个月左右,要训练小儿爬的动作。趴着时,可将玩具放在他前面,大人用手掌顶住孩子的脚掌,让小儿蹬住,向前爬。爬是全身的锻炼,需要昂着头、挺着胸、抬着腰。上、下肢要支撑身体,动作要协调才能保持平衡。从心理发展来说,爬行对儿童的运动知觉、深度知觉、方位知觉等的形成都有促进作用。爬行是小儿向周围世界更主动的探索,使小儿可以克服“距离”的障碍,主动接近目标,玩得更痛快。
❹学步:周岁左右,在小儿能站稳的前提下,可训练迈步,不宜用“学步车”。扶孩子站稳,伸出双手等着接他。孩子会走以后,活动范围大了,要注意安全。地面要平坦、干净,周围没有危险的物品。学步,必跌交。大人要用若无其事的态度,扶他起来,鼓励他再走。学会独立行走,孩子的生活便发生了很大变化。手解放出来了,到处走走更开阔了眼界,使孩子更加聪明。

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更新时间:2025/9/29 5:39:27