小学生田径运动训练原则Xiaoxuesheng tianjingyundong xunlian yuanze

❶全面性原则。使学生身体各器官、系统的机能和各种身体素质都得到全面均衡的发展。在思想品德、智力、健康水平、运动技能等方面全面发展，为造就优秀的田径运动员打好基础。
❷专项性原则。在全面训练的基础上实现早期专门化训练， 定向培养专项运动员， 发展专项素质和专项技术。
❸逐步提高的原则。通过训练逐步提高成绩。在儿童身体机能不断适应的条件下，逐步加大训练负荷量，取得训练效果。
❹重复性原则。根据运动技能形成的规律和人们对事物认识规律， 田径运动训练必须持之以恒，经常锻炼。训练方法、手段周期都需要重复。
❺个别对待原则。是在深入了解训练对象的思想、身体状况、训练水平等实际情况基础上的一种反馈措施。在训练负荷量、训练方法等方面因人而异，区别对待，使训练安排有的放矢。这对充分发挥运动员的潜力，形成独特技术风格，培养个性有积极的意义。
训练原则是依据运动训练实践的规律制订的。在训练过程中要紧密联系实际，灵活地应用，并不断摸索经验，丰富和发展训练原则。