041 七盘舞
汉代著名鼓舞。所谓盘是指盘状的鼓，鼓的数目可多可少。舞时男子宽袍大袖，女子长袖窄腰舞裙，在盘鼓上做出各种舞姿和跳跃动作，同时还要随曲踏出有节奏的鼓声。张衡在《舞赋》中所写的“裙似飞鸾，袖如回雪”，“历七盘而纵蹑”，是形容七盘舞的舞姿和跳跃的动作。而傅毅在《舞赋》所言“于是蹑节鼓陈”，是指舞者以足击鼓的节奏声。
七盘舞
汉魏时期的著名宫廷乐舞，盘鼓舞之一种。因舞人在搁置地上的七个盘上起舞而得名，汉张衡《七盘舞赋》 中即有 “历七盘而屣蹑”语。从山东历城出土的汉画像石 “七盘舞” 上可以看出，该舞为独舞，一般为女性，舞者头戴花冠，身穿长袖燕尾舞衣，束腰，利屣，脚下七盘一鼓，舞者在盘、鼓之上，蹑步起舞，两袖上下左右翻飞，有如飞鸟翱翔。东汉傅毅在其《舞赋》 中对七盘舞描述道： “其始尖也，若俯若仰，若来若往，雍容惆怅，不可为象。其少进也，若翔若行，若竦若倾，兀动赴度，指顾应声。” 这传神的语句，把舞者精妙的动态完整的勾画出来，把一个舞人雍容富丽，从容不迫的风度表现了出来，成为千余年来广为传诵的名句。
七盘舞
汉晋时期的一种舞蹈。张衡在《西京赋》中有“振朱屣于盘樽”之句，在《舞赋》中又称“历七盘而屣蹑”。汉晋人诗赋中常常言及七盘舞，但在史籍中记载极少。据陕西绥德、山东诸城、山东沂南、河南南阳、四川彭县出土的汉画像砖石，七盘舞的表演有鼓，有盘，鼓盘数目不定，覆置盘于地上，配以踏击之鼓，舞者衣长袖，或蹑足于鼓、盘之上，或徘徊于鼓、盘之间，“若俯若仰，若来若往”，“体如游龙，袖如素蜺。”西汉时期，七盘舞的分布较广，遍及各地，也是长安的主要舞蹈节目之一。晋代以后，七盘舞由以足蹑盘逐渐演变为以手舞盘，并加用舞杯，成为杯盘舞，又名世宁舞。表演方式渐以抛接旋转杯盘为主，开了唐代舞盘伎的先声。
七盘舞
汉代舞蹈。见“盘鼓舞”。