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语出于 《老子》第十章： “载营魄抱一，能无离乎！”载为语助词，魄为形体，一为精气。《老子》第三十一章说：“万物得一以生”，是说万物得精气以生。“营魄抱一，能无离乎！”即说人要善于保护自身精气，不使散失于体外。
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