| 词条 | 推球 |
| 类别 | 中文百科知识 |
| 释义 | 推球是把对方击来的网前球，推击到对方的后场两底角去的一种击球方法。球的飞行弧线较低平，速度较快，给对方造成回击的困难。推球分为正手推球和反手推球。正手推球用正手握拍，球拍向右侧前上举。迎球时，肘关节微屈回收，前臂稍外旋，手腕稍向后伸，球拍也随之往右稍下后摆，拍面正对来球。推球时，身体稍往前移，右前臂往前伸并带内旋，手腕由后伸至伸直并闪腕，食指向前压，同时小指、无名指突然握紧拍柄，拍子急速地由右经前上到左的挥动推球，使球飞向对方后场底角。反手推球用反手握拍举手网前，球拍随着前臂往上方伸举。迎球时，前臂稍向左胸前收引，肘关节微屈，手腕外展，用反拍面对准来球。当前臂往前伸的同时，稍带外旋，手腕由外展到伸直闪腕，中指、无名指和小指突然握紧拍柄，拇指顶压，往右前方挥拍，推击球托的左侧后部，使球沿对角线方向飞向对方后场底角。 推球推球与助跑第一步右脚踏出的动作同时进行。用两手将球推出。第1助跑步结束时，手肘伸直，球提高至眼睛的高度。在第2助跑步开始的瞬间，放开左手开始摆球。推球动作中应注意保持拇指孔处于正上方位置。在摆球开始的瞬间，仍用左手指尖帮助托球。 |
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