插草为标

南宋末年宝祐年间，云南大理国的谷、王、钟、熊诸姓民家“寸白军” (又名 “白衣没命军”)，随蒙古军忽必烈部大将兀良合台征战，在湘赣一带被遣散。现桑植白族始祖谷均万、王朋凯、钟千一，一同流落江西。他们欲返故里，便“渡洞庭，漫津澧，步慈阳 （今慈利县），至桑邑 （桑植），乐其风土，结庐归耕”，在马合口、芙蓉桥、麦地坪一带定居下来。当时这一带尚未开发，人烟稀少，他们便插草为标，举手为界，划定地盘，生活繁衍，成为今日桑植白族。湖南其他地方亦有跑马圈地、插草为标之说。言元末朱洪武与陈友谅争雄，湖南曾为陈之属地，支持过陈。朱得天下后，大肆屠杀，血洗湖南，以致人烟稀少，外地来人跑马圈地，插草为标，以为界线。明末清初，湖南很多地方又遭血洗，又一次出现跑马圈地、插草为标的现象。