076 擒拿
中国拳术之一。是在徒手格斗中，利用人体关节、穴道和其他要害部位弱点拿住对手，使之局部剧疼、麻木而束手就擒。擒拿历史悠久，古代手搏中的“绝脰”，就是用锁拿对方咽喉，使之气绝身亡的方法。汉代手搏讲“搤亢”，也是同一方法。卡脖子就是原始的擒拿法之一。由于擒拿具有特殊的实战价值，为历代军事家所重视。现代擒拿基本手法有：拿、缠、背、卷、蹬、抱、转、锁、分、抓、推、搬、抠、托、点穴等，各有其要领与用法。技法中有拿法、解脱法、反拿法，可以单练、对练，是我国军队、武警必学的实战本领，在国外也有很大影响。
擒拿
拳术技法。四击之一。徒手利用对方关节、穴道和要害部位的弱点，使其失去反抗能力。手法较多，常见的有拿、缠、背、卷、压、展、蹬、抱、转、锁、分、抓、推、搬、抠、托、点等。部位不同技法不一。除单势外，亦有对练套路。
擒拿
拳术的一种技击法。针对人体各部的关节和穴道，采用各种方法，使对方失去反抗能力的技术。明戚继光《纪效新书》所述“鹰爪王之拿”，即指刁、拿、锁、扣的擒拿绝招。素有七十二拿之说，其中有三十六拿法、三十六解法。主要有切、点、搬、拿、封、闭、锁、扣等。按身体部位，头部有夺目、锁喉、撑颚、端耳、扣腮等；肩部有掐肩、挖海、别肩、医肩等；肘部有托肘、卷肘、掐肘、别肘等；腕部有缠腕、切腕、压腕、扣腕等；腿部有扣脚、挑踢、按腿、跪腿等。另外点穴法有死穴、晕穴、哑门穴等。除单势外，也有对练套路。
”提梁卣