望月平衡
武术持久性平衡动作之一。为一腿支撑伸直或稍屈，另一腿在身后屈膝后上举，脚底朝上。上体前倾并向支撑腿一侧转体。两臂分开，手成立掌，眼看后方。动作要领：上体侧倾，躯干、大腿成反背弓，屈收小腿，支撑腿站稳，教学重点：提高后举腿的能力。反复做原地一腿支撑，另一腿后举的练习。也可手扶器械做后举腿练。
望月平衡
望月平衡Wangyuepingheng
第二套少年拳动作之二。为拧身平衡动作。
教学重点 强调：❶撤右腿时双手即开始由下向上甩摆。
❷后提左腿、抖腕、甩头要同时完成，上体微前倾。
望月平衡