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把肚头去净筋皮,切成方块。把蒜拍烂,木耳洗净,大的撕小。油菜用开水烫一下捞出片成片,把料酒、淀粉、盐、香油、味精、醋和蒜茸加入鲜汤调成汁。炒锅内放油烧热,放入肚块滑熟捞出。锅内留底油烧热,放入主、副料煸炒一下,倒入汁,翻炒均匀出锅即可。
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