空巢

空巢是指在家庭生命周期的老年期(一般50岁)以后，子女都离开父母，到外面求学、就业和自立成家，这时的家庭就成了只有老年夫妻两个人的空巢了。这一时期也叫家庭的空巢期，其家庭结构属于老年夫妻家庭。由于家庭中只剩下夫妻两个人，老年夫妻难免会觉得孤独寂寞，有时也会产生失落感，并导致情绪不稳定，甚至身体上也感到不适，这种现象被称作“空巢综合症”。老年人应注意培养多方面的生活情趣，转移注意力，充实晚年生活内容，这样才利于进行良好的心理调适，并顺利地度过这一生活时期。