| 词条 | 精 |
| 类别 | 中文百科知识 |
| 释义 | 精essence of life构成机体和维持生命活动的基础物质之一。《黄帝内经·素问》“金匮真言论”： “夫精者， 身之本也。”精有后天和先天之分。后天之精是指由水谷精微化生而来、藏于肾输布于脏腑的精， 《黄帝内经·灵枢》“本神篇”：“是故五脏主藏精者也”，又称水谷之精， 或脏腑之精。先天之精是指禀受于先天， 由父母生殖之精结合而成， 藏于肾， 是构成机体的最原始物质， 《黄帝内经·灵枢》 “决气篇”；“两神相搏， 合而成形， 常先身生， 是谓精”， 又称生殖之精。先天之精与后天之精二者是相互依存， 相互促进和相互补充的。即先天之精生后天之精， 后天之精养先天之精， 表明后天之精必须在先天之精构成机体之后， 吸收水谷精微始能化生， 而先天之精又必须依靠后天水谷精微充养， 才能不断地产生。 精古代哲学和医学名词。亦称精气。在哲学上精气指一种精灵之气，是构成人体的物质。中医的精则包括维系人体生长、发育和生殖的精微物质，其中又有“先天之精”与“后天之精”之分。先天之精指禀受父母而得的生殖之精，后天之精指来源于脾胃的水谷之精。这两种精气互相依存、相互为用。先天之精在于肾，肾精充足，则生气旺盛。男子会产生精液，女子会月经来潮，从而具备了生殖能力。肾精直接关系到人体的生长与衰老，它必须依仗后天脾胃之精的补充，同时又是促进后天之精健旺的基石。精气是人体抵御外邪的正气，它还有固护肌体，抗御外邪的作用。精气充足者，骨健力强，思维敏捷，耳聪目明，生殖功能正常。反之则出现种种精虚的症状，如男子阳痿早泄，女子月经失调或月经闭止。精与 “气”、“神”被中医称之为 “三宝”，在养生保健方面有重要意义。其中 “精” 是 “气” 和“神”的物质基础，精旺则气足，气足则神健。节制房事是保精的措施之一。精不足者，可用填补肾精的药物治疗，也可通过补后天（脾）的方式来帮助滋生先天之精。 精中医学对构成人体和营养人体的有形物质的称谓。精有先天、后天之分。先天之精是指与生俱来而禀受于先天，为生命起源的物质，其功能有三：一是发育成胚胎，进而长成人体脏腑、筋骨皮毛等一切组织器官；二是维持生命活动的原始物质，称为元精，化生元气（原气），成为脏腑活动的基本动力，并能抗御外邪；三是化生生殖之精。后天之精来自饮食物，通过脾胃消化吸收，营养全身。先后天之精相互为用，共同完成人体发育、生殖繁育，维持生理活动。此外，精又有广义、狭义之分，狭义者即指与生俱来的精，广义者还包括血、津液等。 精广义泛指一切精微物质，包括气、血、津液和从饮食物中摄取的营养物质，又称“精气”。狭义即指生殖之精。 |
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