羌塘

藏语音译，意为“北方草坝”，指藏北高原。西藏自治区所属黑河地区等即在其境内。位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯-念青唐古拉山脉之间。长约2,400公里，宽约700公里，约占西藏面积的三分之二。平均海拔4,500米以上。为一系列浑圆而平缓的山丘所组成， 丘顶到平地， 相对高差只有100—400米。其间夹杂着许多盆地，低处常潴水成湖。为西藏的牧业区。一说“羌”即羌人，“塘”指高寒草原， 羌塘即羌人居住的高原。上古时期因羌人迁移西藏而得名。