老年人的体温

体温是指机体内部的温度。它和机体的新陈代谢密切相关。体温来自物质代谢过程中释放的热能，反过来体温又是机体进行新陈代谢的必要条件。新陈代谢是以酶催化生物化学反应为基础的，而酶必须在适宜温度条件下才具备较高的活性。体温的降低或升高，都会降低酶的活性。例如，当人的体温降低10℃，代谢率便会降低50%；如果体温超过43℃，酶的活性可因蛋白质变性而降低，从而导致人体机能，特别是神经系统的机能严重损害，甚至危及生命。因此，维持体温相对稳定是进行新陈代谢和正常生命活动的重要条件。人体的正常温度随部位的深浅而有所不同，直肠温度为36.9～37.9℃，比较接近机体深部的温度；口腔温度平均为36.7～37.7℃；腋温度平均为36.0～37.4℃。为测量方便，临床上多测口温或腋温。老年人基础代谢较低，体温比青壮年人低，并且对外界温度变化耐受能力较差。在一昼夜中，体温有周期性波动，即清晨2～6时最低（称基础体温），下午2～5时最高，以后又逐渐降低，其上下波动幅度不超过1℃。这种昼夜波动是由生物节律所决定的。此外，体力活动、精神状态和环境温度等也影响体温的变动。