背向垫球Beixiang dianqiu
指背对垫出方向的垫球，也称背垫，为垫球技术之一，多在接应同伴垫飞的球，或将球处理过网时运用。
动作要领 背对垫出方向，两臂夹紧、伸直；利用蹬地、抬头、挺胸、展腹动作带动两臂向后上方抬送，以小臂前部击球前下方，击球点略高于肩。
教学重点 掌握正确的击球点。可采用自抛球原地背垫；自抛球移动背垫；背对墙背垫；背垫抛来球；追球背垫；背垫过网等练习。
背向垫球
指背对垫出方向的垫球方法，为垫球技术之一，多在比赛或游戏中为追回同伴垫飞的球，或在第3次将球垫击过网时运用。判断来球后迅速移动取位，背对垫出方向，两臂夹紧伸直，击球点略高于肩。击球时，利用蹬地、抬头挺胸及展腹后仰的动作，带动两臂向后上方摆动抬送，用小臂前部击球前下方。动作幅度及用力大小取决于所要垫击目标的距离。切忌出现击球点过高的错误。