吐蕃道

从吐蕃的逻些（今拉萨）到唐朝的长安。从吐蕃本土逻些出发，经墨竹工卡、澎波进入青海玉树，沿乌苏大道北上过赤岭（今青海日月山），经鄯州（今青海乐都县）、金城（今兰州市）到达长安；或由吐蕃本土进入玛曲（黄河源及九曲黄河地区），经河州（今甘肃临夏县）、洮州（今甘肃临潭县）到达长安。以上唐蕃古道，在吐蕃未统一以前，已由羊同（象雄）、苏毗、党项、吐谷浑等族部，先后与中原的隋朝等政权建立联系时开通，到了公元７世纪以后，吐蕃与唐朝的使臣相互报聘，皆取此道。使者不绝于途，由此而得到了发展和定型。