天人相应

指人体与大自然有相似的结构或变化运动的规律。《黄帝内经?灵枢?邪客》有“此人与天地相应者也”的词句。中医认为，人是大自然的一员，一方面，人体的组织结构与自然界有某些相似之处，人体内的机能活动，以至于生、长、壮、老、病、死等生命发展变化的规律，与自然界的春、夏、秋、冬四季变化等规律，也有相似之处。从解剖结构上说，古代中医认为人体与自然界有很多相似，如天园地方的学说，在人体则有头园足方以相应等。这些仅是从形体相似来勉强搭配。但在生理方面，中医则认为有不少规律与自然变化相适应，例如自然界四季变化，气候不同，人体的生理也随之变化，这从脉象中可以明显看出，如春天万物复苏，具有生发之气，人的脉象也就圆滑流畅;夏天自然界万物生长繁茂，人体脉象也随之变洪大;秋天万物成熟，阳气开始收敛，所以人的脉象也相应虚浮而和平;冬天大自然界一切生物皆蛰伏收藏，人体的脉象也相应地沉匿。这只是人体与自然界四季变化相适应的一个方面。自然界的一日还有昼夜之分，人体的生现现象也有昼夜变化与之相适应。自然界的阴晴雨雾等等，人体也有物质代谢，汗液二便等变化相适应。甚至体内气血的流动循行，与四季、昼夜变化也密切相关。总之，人与自然界是统一的，相适应的。现代把研究人体与自然界这种相应规律的学问，归于时间医学的范畴。了解这些规律，对于治疗疾病、预防疾病与养生防老，也有十分密切的关系。人体只有适应自然规律，并进而主动锻炼身体，以加强适应能力，才能争取长寿，这就是中医养生的重要依据之一。