射弩

居住在亚热带山区的拉祜族自古善狩猎，射弩是勇敢无畏的拉祜族人生活、娱乐不可缺少的组成部分。每逢过节常以射弩作为娱乐的方式。射弩比赛一般分村寨对抗和个人对抗两种，每种又分立姿和跪姿。拉祜族人喜欢在高大的柏树上插三支箭，射手们于50米外瞄准目标连发三箭，看谁能把树上插的箭全部击落。以此比试射弩技艺。拉祜族的弩箭有百多种。大弩射程远，需两人才能拉开。筒弩是将箭放在竹筒内射击。双弩一次可射两支箭。单弩一次射一支箭。

中国民间传统体育活动之一。云南、贵州、四川、湖南、广西等少数民族地区尤为盛行。多在喜庆节日进行比赛。历史悠久，最早可追溯到原始社会。弩为狩猎、防身工具，形略似弓，由弩枇、弩床、弩弦组成。傈傈、怒、独龙、傣等族所用的弩，一般长约50―100厘米。弩枇与弩床均为竹制，弩枇呈月牙形，弩床即弩身，中间有弩槽，为装箭处，下面镶口处有用牛骨制成的发牙，即扳机。弩弦用黄麻搓成或以竹筋编成，箭为竹制。傈僳族村民喜欢在每年农历正月初一至初三举行射弩比赛，场面热烈。