尚加人

亦称 “尚加纳人”(Shangana)、“尚加-聪加人”(Sha-angan-Thonga)、“赫兰加努人”(Hlan-ganu)。南非民族之一。主要分布在德兰士瓦省东北与莫桑比克交界处， 部分在莫桑比克境内。共100万人(1978年)。属尼格罗人种班图类型。为*聪加人的特殊支系。以聪加人为基础， 内含十九世纪上半期自纳塔尔迁移而来的

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祖鲁人。操聪加语，属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。多保持传统信仰，崇拜自然力和祖先，部分人信基督教新教。按父系续谱和继承财产， 从男方父系或舅父居住。主要从事农牧混合经济， 种植玉米、高粱、木薯和大豆，饲养牛羊。不少人在南非或津巴布韦工矿区作工谋生。