延年益寿说花粉

花粉是植物生命的精华，通过昆虫和风的媒介授粉于雌蕊，使植物传宗接代，延续生命。

经祖国中医学研究发现，花粉中含有19种氨基酸，14种维生素、11种微量元素和11种活性酶，还含有类激素物质。花粉所含的酶类完全是天然的，其中所含的氨基酸是游离状态的，食之极易消化和吸收。营养学家认为，花粉的营养价值比牛奶、鸡蛋还高七八倍。

在祖国医学中，关于花粉的神奇效用早有记载，2000年前《神农本草经》已有香浦花粉和松花粉祛病健身的论述。

关于花粉延年益寿的功效有这样一段故事：

一位著名的营养学家在旅行中路经一个偏僻的小山村，发现那里的长寿老人特别多，经调查发现，这个村子的四周都是蜂巢，并且当地人普遍用蜂巢下的“蜜渣”冲水喝。于是这位科学家将蜜渣取回化验，结果发现蜜渣里都是蜜蜂采蜜带回来的花粉。由此证实了花粉对增强体质和抵抗疾病的能力有特殊疗效。

花粉主要有两种类型，一是风媒花粉。二是虫媒花粉。风媒花粉是靠风作媒介的花粉，这种花粉是一些无糖、无味、无色的杂草花粉，虫媒花粉是通过昆虫作媒介的花粉，这种花粉含糖、味甜、芳香、色艳。这种花粉最能吸引昆虫去采蜜，在采蜜过程中将花粉带给雌蕊而授粉，这种花粉名为蜜源花粉。通常风媒花粉有过敏反应，蜜源花粉则无过敏反应。

花粉具有丰富的营养成分，其中蛋白质含量高达25%，为牛肉和鸡蛋的七倍。

花粉所含的蛋白质多以游离氨基酸的形式，极易被人消化和吸收。花粉中含有19种氨基酸，因此比其它的营养品高得多，实际上花粉是混合氨基酸的浓缩体。所含的维生素、糖、芸香苷以及天然活性酶、微量元素、类激素物都高于其它营养品。花粉有奇异的医疗保健作用，对心血管系统、消化系统、神经系统等多种疾病都有显著疗效。花粉可降低胆固醇，对动脉硬化有良好的治疗作用，花粉中所含芸香苷等成分，能显著增强毛细血管的强度，特别是对脆弱的毛细血管有着良好的保护作用。

花粉对溃疡病、胃炎有着特殊疗效，能增进食欲，帮助消化，促进吸收。同时对脑功能紊乱，有良好的治疗调整作用。可消除疲劳，恢复体力和脑力，使人头脑清晰，思维敏捷。

花粉除上述医疗功效外，还是一种体力增强剂、性机能促进剂和新型抗老复壮剂。

花粉能增强体力和耐力，迅速消除疲劳，还可以提高人的体力和耐力，是运动员赛前理想的增强剂。因为花粉是花的雄性生殖器官中的生殖细胞，含丰富的性激素类物质，对男性生殖机能有促进作用，是治疗阳萎及不育症的良药。对妇女更年期综合症也有显著疗效。

花粉还是一种美容的化妆品，能滋润皮肤，消除老年斑和雀斑，延缓皮肤衰老，使皮肤洁白细嫩，永葆青春。