彝族的阿细跳月

云南彝族有一种著名的舞蹈叫“阿细跳月”，它是彝族支系撒尼人的一种舞蹈，流行于云南路南、弥勒等地。传说很早以前，彝族人民过着刀耕火种的生活，为赶时令，常不等树木燃尽、炭火冷却就掘坑播种，因人们光着脚，脚被火星烫着后就抬起来跳两下，由此演变为基本的舞蹈动作。后来这种舞蹈经常在农闲的夜月下跳，并成为青年们恋爱和娱乐时的一种民间舞蹈形式，因此被人们称为“阿细跳月”。又由于舞蹈里的伴奏乐器很突出，所以又称“大三弦舞”。每逢节日集会或喜庆之日，人们都身着盛装聚集而舞，男青年背着大三弦、小三弦，吹着笛子、木叶，边弹奏边舞蹈，姑娘们则合着节拍与之对舞。舞步为五拍组合，可上前、退后、左右移动，舞步始终跳跃。女子左右摆动双臂，抬脚时双手拍掌两下，动作灵巧活泼。跳到高潮时，优美的旋律合着有节奏的掌声、欢快的歌声，烘托出热烈的气氛，充分表达出阿细人欢快、乐观的性格和对美好生活的向往。