恩加拉人

亦称“班加拉人”(Bangala)、“曼加拉人”(Mangala)、“万加拉人”(Wangala)。刚果河中游地区民族之一。分布在扎伊尔赤道省(160万)和刚果(7万余)。与

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博班吉人血缘极近，共约167万人(1978年)。属尼格罗人种班图类型。操林加拉语，属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。在欧洲人到来前已有拼音文字， 通行于刚果河中游各族之间。多保持传统信仰， 崇拜自然力和祖先;部分人信基督教新教。按父系续谱、居住和继承财产。主要从事渔业， 亦兼事农业和狩猎业。不少人出外作季节工。