阿细跳月

彝族民间舞蹈。亦称“跳乐”。在云南弥勒西山、路南圭山一带彝族支系阿细人中较为流行。因多在月光下围篝火表演，故而得名。阿细人能歌善舞，每逢喜庆节日，男女老少皆盛装聚集在松林里或空场上，以舞相庆。此舞由男子弹大三弦、小三弦、月琴或参以笛子伴奏，边奏边舞;女子合着节拍与之对舞。形式分为青年、老年、儿童三种。主要动作有跑三步停两拍、向前抬脚和原地跳转、击掌等。节奏明朗，舞步轻快，踏脚击手，充满了和谐欢乐的气氛。高潮时，拉手成圈，左右移动，男女相向。跳跃对舞，引人入胜。据传，旧时彝族以狩猎和刀耕火种为生。为赶节令，常不等树木燃尽、炭火冷却就掘坑播种。因地烫，劳动时不断地跳起换脚，逐渐演变成此舞蹈动作。

彝族民间舞蹈。流行于云南路南、弥勒、丘北等彝族支系阿细、撒尼聚居区。据传，旧时彝族以刀耕火种和狩猎为生，为赶节气，往往不等树木烧尽，炭灰冷却就播种，因地较烫，不时跳起换脚，后来逐步演化成了舞蹈。早先只是在男女谈情说爱时跳， 曲调幽雅，动作较小。经过改编，其形式、动作都有很大发展，基本舞步为五拍组合，可上前、退后、左右移动，亦可原地转圈，还有弓箭步左右晃动，旁腿跳转及平步等。撒尼女子以双臂左右摆动带动身躯左右摆动为特色，阿细女子则以双臂前后甩动见长。每逢节庆，人们皆盛装聚集跳月场，男青年背上大小三弦，吹起笛子木叶，边弹边舞;女青年则合着节拍与之对舞。队形可一排、两排或围成大圆圈，高潮时，乐曲合着掌声、歌声，气氛甚是热烈。