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体质,是指人体的质量,即人体在遗传性和获得性的基础上表现出来的形态和机能上综合的、相对稳定的特征。它是人的一切生命活动和劳动工作能力的物质基础。体质的范畴主要包括以下四个方面:❶体格,即人体形态、结构和生理机能的发展状况;❷体能,即人体在从事身体运动时所表现出来的能力;❸人体的适应能力,即人体在适应内、外界环境中所表现出来的机能能力;❹心理状况,如精神状态、意志品质、情绪特点、性格特征等心理因素。体质所包含的上述各方面,是相互联系、相互促进的,它是完整的统一体。衡量幼儿体质的强弱,应该从以上诸方面来全面考察与分析,而若要增强幼儿的体质,也必须使以上诸方面都能得到适宜的、全面的、协调的发展。
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