八宝铜铃舞

八宝铜铃是土家族巫师(土家人称“梯玛”或“土老司”)使用的一种法器，它的中间是一根木柄，两端各安装四个铜铃，摇起来哗哗作响。梯玛手执八宝铜铃跳的祭祀舞蹈称作八宝铜铃舞，川东一带土家族又称该舞为“摇宝宝”或“跳土菩萨”。八宝铜铃舞与祭祀活动紧密联系，祭祀活动由多段组成，其中大部分是舞蹈表演。动作和内容多与骑马、跑马有关，湘西、川东土家族的八宝铜铃上端还雕着一个马头，它是土家族先民以狩猎为生、长期征战、不断迁徙的反映。
梯玛跳八宝铜铃舞时头戴五佛冠，身穿八幅罗裙，手摇八宝铜铃，自唱自跳。胯、腰、肩左右、前后摆动，形成全身扭摆的独特风格。其中还有些难度较大的技巧，如单脚辗转(艺人称“打旋”)，要求转的又多又快，使八幅罗裙散开，从桌上扫过，缀在裙沿上的铜钱碰击桌面发出声响，转完后迅速单腿跪地，平稳利落。八宝铜铃舞没有乐器伴奏，铜铃的声响及梯玛演唱的吟诵声构成了舞蹈的音乐，使该舞更加增加了一层神秘色彩。

八宝铜铃舞