词条 | 动作技能形成规律 |
类别 | 中文百科知识 |
释义 | 动作技能形成规律动作技能形成的必然趋势。分3个阶段:粗略掌握动作阶段,大脑皮层兴奋过程扩散,动作吃力,紧张而不协调,伴有多余或错误动作。改进和提高阶段,经指导和反复练习,大脑皮层兴奋与抑制过程逐步分化,初建动力定型,能正确完成动作但不熟练。巩固和运用自如阶段,大脑皮层兴奋过程高度集中,动力定型巩固,动作娴熟,随不断重复和改进技术细节动作日趋完善、巩固。 |
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