却谷食气

长沙马王堆汉墓出土医书之一。撰者佚名。约抄写于西汉初年。是编阐述古代一种辟谷 （不食五谷）服药兼呼吸吐纳的气功导引术。其中提及的辟谷药物为石韦； 呼吸吐纳则着重强调了一年之中春、夏、秋、冬四季及一日之内朝、昼 (白天，主要指日中)、暮、夜半四时食气导引的方法、方位、呼吸度数、可食之气、需避之气等。所述“朝霞”、“端阳 （正阳）”、“行暨 （沆瀣）”等名词与《楚辞》及《陵阳子明经》相合，具有鲜明的古荆楚地域食气术的特色。是现存最古老的气功文献，有着极为珍贵的文献价值和学术价值。