双人前滚翻

两人互以手抓脚相接，做向前连续滚翻的动作。动作要领：甲仰卧垫上，两腿前举，乙分腿（面向甲的腿）立于甲的头的两侧。甲、乙互相握住对方踝关节上方。以乙两脚蹬地开始，似做鱼跃前滚翻，使甲的脚向前撑地，此时甲应稍屈膝并举起乙的两脚。乙接着做前滚翻，甲顺势蹲起。接着甲做乙的动作，依此连续向前滚翻。保护与帮助：保护者站在练习者侧面，跟其动作移动。必要时，一手托住上面人的腹部，另一手托其腿部，顺势助其前滚。教学重点：在学会鱼跃前滚翻的基础上，在保护下，两人配合练习双人前滚翻。