拉祜纳

❶大部分拉祜族的 自 称。“拉”即“虎”，“祜”意为“在火边把肉烤到发香可口的程度”， “纳”为 “黑”。汉称“黑拉祜”， 亦称“大拉祜”。自唐代始拉祜族先民(“锅锉蛮”)由今云南金沙江南岸地带分东西两路陆续南迁， 其为西路一支，经今弥渡、巍山，渡澜沧江到达临沧。现主要分布在澜沧江以西拉祜族地区。建国后以“拉祜”作为整个民族的名称。
❷部分苦聪人亦自称“拉祜纳”。