滚动式起跳Gundongshi qitiao

跳高起跳方式之一。指跳高放脚时，首先以脚跟在身体重心投影点稍前方着地，并迅速滚动至全脚掌支撑，在臂、腿摆动配合下快速蹬伸起跳的技术。这种技术在起跳腿迈步时脚前伸不很远，且又滚动迅速，水平速度损失较少，能增加起跳时的垂直速度，使起跳动作快速积极。