盆浴

凡是身体健康、生活能自理的老年人，洗澡时以进行淋浴为好。如果身体虚弱，则应该在家人的帮助下进行盆浴。有些老年人好将身体浸泡在热水中长时间盆浴，其实这样会使全身皮肤浅表毛细血管网由原来的交替舒张状态，顿时转为全部舒张，血容量相对减少，使心跳加快，易造成脑贫血或导致其他脑血管、心血管发生意外。所以，老年人进行盆浴时时间不宜过长。