累进记忆法

在不断复习和巩固已识记过的内容的基础上，以累进的方式逐渐扩大记忆量，以记忆更多的内容的记忆方法。这种方法可用于各门知识的学习。具体做法是：把要学习、记忆的内容分成A、B、C、D、E等等部分，先学习A部分，记住后，再学习A、B两部分，记住B部分后，再学习A、B、C三部分……如此循环往复，直到掌握了要学习、记忆的全部内容为止。累进记忆法是一种慢中求快的方法，其特点是学习、记忆过程的重复。这从表面上看似乎多费了些时间，但它能使学习过的东西在头脑中巩固下来，形成牢固的记忆，避免记了新的忘了旧的，解除了后顾之忧，因而能有效地扩大记忆成果。运用累进记忆法还有助于记忆内容的前后衔接，避免各部分记忆内容脱节的现象，从而形成对一个识记材料整体的完整记忆。因此，用这种方法记忆整篇的文章也很有效。