老人的情绪与宗教

人进入老年以后，情绪会发生变化。身体健康，有一定文化知识修养、经济生活较富裕并获得了自己喜欢的学习、工作或研究机会的老年人，会产生积极情绪；而一些随着躯体机能的下降，自认为已经衰老，特别是丧失了生存目的的老年人，兴趣索然，感情平淡，性情固执，情绪抑郁。面临死亡而产生畏惧和消极悲观情绪，加上经济收入相应减少，自认才能得不到发挥，就会产生寂寞、不安、无聊等情绪；子女成家独居或在外地，或由于住房拥挤不能与儿孙同居一处而产生孤独情绪。如果老俩口关系不好，或因子女、婆媳不和，或丧偶、失子，情绪就更加低落。这时上帝与宗教自然在这一部分老人的心目中增强了地位。为了摆脱心灵的孤寂，一些本来不笃信宗教、甚至与宗教素无干系的人，到了老年也加入了宗教的行列。于是，在宗教的一片爱的祈祷与祝福声中，得到了温暖的爱。但是，宗教并不是人们的唯一的归宿，对于情绪处于低潮的老人而言，经历一个时期的烦躁不安、孤僻、易怒、怀疑等消极情绪的纠缠以后，会逐渐适应老年人生活，情趣也会逐渐增加，情绪自然也会变好。因此，老年人在离退休后的那一时期，要保持乐观向上的情绪，加强艺术修养，培养广泛的兴趣爱好，有条件地应继续服务于社会，心底无私，热爱人生，开口常笑，变消极情绪为积极情绪，尽快完成老年人的角色转换。