老年期的疑虑感

是一种不正常的心理状态。这种人对自身或他人的身体状况高度重视，对身体的感觉、体征过于敏感，以致做出患有重症、绝症的不真实解释，为此整个心神紧张、疑虑、恐惧。人进入老年期后，整个身体处于继续老化过程之中，自然抵抗力逐渐下降，病魔也会悄悄袭来。有些老人的确有病，但这不是产生疑虑感的主要原因。老人的社会环境、地位、心理刺激等都可能与疑虑感的产生有关，如离退休、丧偶、与子女分居或不和、生活无人照顾或没有规律时，整天呆在家里不知做什么好，这时很容易将注意力转到身体是否健康这方面来。身体一有“风吹草动”，他（她）就“惊慌失措”、高度紧张。本来轻微的身体不适，由于过度紧张、敏感，老人坚信自己得了大病，医生没给检查出来，因而整日沉闷，长吁短叹，似乎真的患了大病，为此频繁出入医院，但医院总不能给予患重病的检查结果。如慢性咽炎常见的咽部干痒感，这类人可能怀疑是患了癌，或者是癌转移到了咽部，并因此疑虑不安。其实，只要老人把生活安排好，培养有益的业余爱好，将注意力转向对身体有利的锻炼、学习、家庭生活中，正确对待疾病，疑虑感就不会产生，原来已有的疑虑也会被克服。