若尔盖十二部落

藏族部落。分布于若尔盖县牧区和半农半牧区。分别为班佑、阿西、多玛、唐柯、辖曼、嫩洼、热当坝、幕、降扎、热瓦、热耳和崇耳。相传属同一祖先繁衍而来。土官称 “洪波”，为部落首领。“老民” 为土官的助手。到中华人民共和国成立前夕班佑部落土官苍旺扎西势力最大，被视为十二部落的总土官。