营养调查
由膳食调查、体格营养状况检查及实验室检查三个部分组成。
❶膳食调查:计算每人每日膳食中能摄入的各种营养素的量,以及这些营养素是否能达到供给量的标准。一般在集体机构常用记帐法进行膳食调查,其结果的科学性,视帐目和人数统计的精确与否而定。将调查所得的资料,计算出平均每人每日各类食物的进食量;平均每人每日各种营养素的摄入量及其占供给量标准的百分比;热能食物及热能营养素的来源分布;蛋白质来源分布;每日热量摄入的餐次分布;蛋白质、脂肪、碳水化合物的比值等,并一一进行评价,作为改善儿童膳食的科学依据。
❷体格营养状况检查:主要是观察受检者的发育情况,以及有无营养缺乏症。
❸实验室检查:测定受调查对象的体液或排泄物中所含营养素、营养分解物或其他有关化学成分,以判断对营养素的吸收及利用是否正常。一般以查血、尿为主,常测的项目有血红蛋白、血清钙、发锌等。
表6.2-30 婴儿食谱(举例)
次数 | 月 龄 |
2—3个月 | 4—6个月 | 7—9个月 | 10—12个月 |
间 隔 |
3—3.5小时 | 3—3.5小时 | 3.5—4小时 | 4小时 |
第1次(晨) | 母乳 | 母乳 | 牛乳、豆浆 (母乳),饼干 3—4片或馒 头片2片 | 牛乳、豆浆(母乳) 饼干3—4片或馒 头片2片 |
入所后 晨检后 | 菜水100毫升 鱼肝油 | 菜水150毫升 鱼肝油 | 菜水200毫升 鱼肝油 | 菜水200毫升 鱼肝油 |
第2次(上午) | 母乳(先喂) 甜奶糕1/2块 (必要时) | 母乳(先喂) 蛋黄奶糕 蛋黄1/2只 奶糕1块 | 蛋花鱼末碎菜 粥(面) 蛋花1/2只 鱼末25克 碎菜25克 粥(面)1小碗 | 肉末碎菜粥(面) 肉末25克 碎菜50克 粥或面1小碗 |
第3次(午) | 母乳 | 母乳 | 牛乳、豆浆 (母乳) | 面包片2片或饼干 3—4片 牛乳、豆浆(母乳) |
第4次(下午) | 母乳(先喂) 鱼泥奶糕 1/2块(2汤匙) (必要时) | 母乳(先喂) 蛋黄菜泥奶糕 蛋黄25克 菜泥25克 奶糕1块或烂 粥1/2小碗 | 牛乳、豆浆 (母乳)烂粥 1小碗 肉末碎菜豆腐 肉末15克 碎菜25克 豆腐15克 | 烂厚粥1碗或烂饭 1/2碗(母乳) 炒猪肝末碎菜 肝末25克 鸡蛋1/2只 碎菜50克 |
第5次 | 母乳 | 母乳 | 牛乳、豆浆(母乳) | 牛乳、豆浆(母乳) |
第6次 | 母乳 | 母乳 | | |
第7次 | 母乳(必要时) | | | |
是了解人群或个体营养状况的一种常用方法。包括膳食调查、体格营养状况检查及实验室检查三部分。通过调查可了解机体摄入营养素量及其在体内的利用与储存情况,为评价机体营养水平及膳食改进提供科学依据,并可供食品生产、加工及供销等部门参考。