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词条 蕨麻
类别 中文百科知识
释义

蕨麻

蕨麻系高原蔷薇科野生植物,含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。具有较高的医疗和营养价值,它有着健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能,故藏医称其为卓老沙僧,常以其入药。6-7月间开花时的全草,还可用来收敛止血,止咳利痰,也作滋补。蕨麻含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素,故长食之,确有人参延年益寿的功效,因此被人们美誉为“人参果”。
青海到处有蕨麻生长。它的根富肉质,呈块形,味甘美。以熟烂的蕨麻拌酥油炒面,既香又甜,腻味全除;以晒干的蕨麻熬稀饭,不但增加粘度,且味鲜甜;以鲜蕨麻做甜菜肴,则色香味俱佳。青海蕨麻以果洛、玉树地区所产为上品,有体圆肉肥,颗粒饱满,色泽红亮,产量较高的特点。

蕨麻

见“鹅绒委陵菜”。

蕨麻

又称“人参果”、“长寿果”。蕨的地下根茎。土褐色,如细小的甘薯。多淀粉, 味微甜。青藏高原及西北各地林边草原均有野生。煮熟后拌以酥油、食糖为藏族人民节日必备的食品, 也用以煮*图巴。旧时贫苦牧民秋冬大量掘取,用以换取粮食。

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更新时间:2025/9/28 22:04:10