视觉疲劳

视觉疲劳的象征在最初几乎是察觉不来的，所以往往被人们忽视。在人工照明下，引起视觉疲劳的基本原则是工作面的亮度不够和室内亮度对比度过大。在照度不够充足的情况下看书写字，就得把眼睛靠近一些或偏着头观看，以求在较大的视角下看得清楚一些。这样近距离地长期观看，使眼内的肌肉和韧带收缩、水晶体处于鼓圆状态而疲劳，逐渐地降低的眼睛原有的调节功能，这是近视眼发展的原因之一。如果室内亮度对比度过大，每当视线由一亮度转到另一差别较大的亮度时，眼睛处于紧张的适应过程中，并且还会造成有害的眩光刺激眼睛，更容易使视觉疲劳。若再加上频闪效应较大的光源的影响，从而加剧了视觉疲劳。