| 词条 | 跳皮筋 |
| 类别 | 中文百科知识 |
| 释义 | 跳皮筋Tiaopijin是一项少年儿童喜爱的娱乐性身体活动。它的器材简单、经济（细的橡胶条或多根小皮筋连接在一起即可）；且不受场地、人数的限制，颇适我国少年儿童健身之用。跳皮筋的动作活泼、形式多样、对全面发展少年儿童的身体素质和培养良好的心理素质有一定的作用。 跳皮筋中国民间游戏。皮筋为橡胶制弹性细绳。两端牵直固定后即可来回踏跳。跳法有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕等，可编成各种花式组合动作。 跳皮筋tiɑopijin民间儿童游戏。流行于城乡各地。为女孩游戏。皮筋用车内胎剪成的细条做成，长短无规定。玩时，先由两人分持皮筋两端牵直固定，跳者可在皮筋上来回跳踏，跳法有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等，以各种动作技巧编排而成，配合儿歌，跳出种种花式。 跳皮筋近几十年才发展起来的中国少年儿童体育游戏项目。器材为一条数米长的细橡胶制成的富有弹性的橡胶绳。最出只是将橡胶绳两端由两人牵拉着，由一或两人在皮筋的左右来回踏跳。跳者一边跳一边唱着儿歌或歌谣。一段儿歌唱完后，皮筋的高度要向上升高，一般先从脚腕部位开始，然后分别为膝、腰、肩、头顶。现代跳皮筋已发展到多人跳多根皮筋，而皮筋又组成各种几何图形，在音乐的伴奏下小运动员在图形内来回穿插地跳跃，并加上优美的舞蹈动作。难度远远超过跳单根皮筋。这项运动因器材简单，又可锻炼儿童的腿部肌肉和平衡、协调能力，深受儿童的喜爱，是校园一种经常性体育娱乐活动。 跳皮筋近几十年才发展起来的中国少年儿童体育游戏项目。器材为一条数米长的细橡胶制成的富有弹性的橡胶绳。最初只是将橡胶绳两端由两人牵拉着，由一或两人在皮筋的左右来回踏跳。跳者一边跳一边唱着儿歌或歌谣。一段儿歌唱完后，皮筋的高度要向上升高，一般先从脚腕部位开始，然后分别为膝、腰、肩、头顶。现代跳皮筋已发展到多人跳多根皮筋，而皮筋又组成各种几何图形，在音乐的伴奏下小运动员在图形内来回穿插地跳跃，并加上优美的舞蹈动作。难度远远超过跳单根皮筋。这项运动的器材简单，又可锻炼儿童的腿部肌肉和平衡，协调能力，深受儿童的喜爱，是校园一种经常性体育娱乐活动。 |
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