连体跳接力Lian ti tiao jieli

适用于小学5—6年级。可以发展学生的下肢力量， 培养协调能力。

场地在空地上画一个大椭圆形， 中间留两个缺口，口宽1.5米。
游戏方法 把学生分成人数相等的两队，各成纵队形式站在椭圆形内。两队前2人背对背手臂相挎，两脚下蹲。教师发出开始口令后，2人协调用力沿半圆向前跳进，一直到对面缺口处进圈。这时本队第二组学生开始起跳前进，按上述方法进行。最后以各队末尾一组先跳进对面缺口处为胜。
游戏规则 ❶蹲跳前进时，不能站起行进。
❷第一对必须进入对面圈内， 第二对才能起跳前进。