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词条 酸菜
类别 中文百科知识
释义

酸菜fermented vegetable

在低浓度食盐条件下经乳酸发酵的腌渍菜,发酵生成的乳酸、醋酸、乙醇和二氧化碳都有较好的抑菌防腐作用。还可加用辣椒或香料增加风味,也可混拌为什锦菜。芜菁、萝卜、黄瓜、结球甘蓝、大白菜、芥菜和莴笋等都可用以腌制酸菜。
蔬菜在自然发酵过程中菌类活动的顺序是肠膜明串珠菌(Leuconostoc mesenteroides)、短乳杆菌(Lactobacillus brevis)、啤酒片球菌 (Pediococcuscerevisiae)和植物乳酸杆菌(Lactobacillus plan-tarum)。发酵初期在食盐和乳酸浓度不高时,也有粪链球菌(Streptococcus faecalis)存在,不久便被抑制。肠膜明串珠菌开始活动,生成二氧化碳、乳酸、醋酸和乙醇,抑制了杂菌生长,防止了蔬菜软化。同时,二氧化碳造成缺氧环境,有利于稳定蔬菜中维生素C和色素。酸和醇能生成酯,构成特有的风味。短乳杆菌能使戊糖发酵,植物乳酸杆菌和啤酒片球菌都能促进乳酸的产生。
菌的种类和数量、清洁卫生状况、盐液浓度、环境温度和空气等,都会影响发酵进程。要维持适宜的温度和嫌气条件,发酵才能顺利进行。乳酸菌生长的pH临界值和耐酸力:肠膜明串珠菌是pH3.9和1.04%,短乳杆菌是pH3.9和1.06%,啤酒片球菌是pH3.5和0.90%,植物乳酸菌是pH3.5和1.40%。发酵的适宜温度:肠膜明串珠菌为24~25℃,短乳杆菌和植物乳酸杆菌都是29.5~30℃。食盐的适宜浓度大多为2~3%。
酸菜加工过程主要包括原料修整、清洗、切分、加盐(或烫漂而不加盐发酵)等,因蔬菜不同种类和成品要求而异,例如加工酸结球甘蓝要除去菜心部的短缩茎,酸黄瓜则需整果腌制,并将不同大小的瓜条分别加工。可以加食盐拌匀,析出菜中水分,或在食盐溶液中腌渍,食盐适宜浓度为2~3%,发酵适温为18℃左右。
中国东北的酸白菜是以大白菜为原料,除去外帮老叶后,将菜以十字形纵切两刀(但不切断),然后用沸水烫漂2~3分钟,在清水中(不加盐)发酵,上压石块使水淹没菜棵。一般可随食随取。
酸结球甘蓝、酸黄瓜还可采用罐藏工艺加工成罐头酸菜长期保存。

酸菜sauerkraut

加入适量的食盐(或不加盐)经乳酸发酵而成酸度较高的蔬菜加工品。如中国北方的酸白菜、欧美的酸甘蓝、酸黄瓜等。原料经削根清理、洗净沥水、沸水热烫、清水漂冷后,即可入缸。也可稍加晾晒失水,不经热烫直接入缸。菜体横卧紧排,分层撒盐压实。用盐量为菜量的1%~2%。两天后压重物并注入清水漫过菜面,任其自然乳酸发酵,常温下约1个月即可成熟。在5℃左右低温下可长期保藏。最初出现的乳酸菌为明串珠菌,后来是胚芽乳杆菌,最后为短杆菌。乳酸生成量可达1%~2%。欧美酸菜多以甘蓝(切丝)和黄瓜(整条)为原料,在木桶中分层加入菜量2.5%的食盐,压重物注水或利用渍出的菜水酸渍。

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更新时间:2025/9/28 18:47:52