阅读兴趣与习惯

阅读兴趣指对读物和阅读活动的兴致；阅读习惯指阅读实践中养成的不需意志努力就自动进行的行为倾向。阅读兴趣是一种积极主动的心理倾向，对于激发联想，唤起情感体验，增强理解和记忆都有一定的积极作用。老年人阅读兴趣的养成是提高艺术修养，陶冶情操的重要活动。良好的阅读习惯，不仅有助于阅读活动的进行，而且对提高阅读效益也有重要作用。阅读习惯的养成要讲究科学性、计划性、自觉性，要提高自制力。老年人在养成阅读习惯中，可采取自己为自己订计划的方法。计划的内容因人而异，大体可分：目的要求、学习内容、作息时间安排等。有了计划还要检查，以计划督促阅读。