顶肘Ding zhou
肘法之一。为进攻性肘法。是屈肘握拳，手心向下，以肘尖顶击的动作。
顶肘
教学重点 强调顶肘时大臂要与肩平，大小臂要屈紧，拳要紧握，另一臂要助力。
| 词条 | 顶肘 |
| 类别 | 中文百科知识 |
| 释义 | 顶肘Ding zhou肘法之一。为进攻性肘法。是屈肘握拳，手心向下，以肘尖顶击的动作。
教学重点 强调顶肘时大臂要与肩平，大小臂要屈紧，拳要紧握，另一臂要助力。 |
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