佛家气功

源于佛家，以后一直在佛家内流传的功法。佛家气功以“明心见性”为本。以修持戒(斋戒)、定(禅定)、慧(顿悟)三学为主，用“断惑证真”、“妙契佛性”来消除人的一切世俗欲望，从而达到磨练人的意志和身体，调动人体潜能的目的。佛家气功喻修行的方法为“车乘”(在《法华经》中作“羊车”“鹿车”和“牛车”)，根据不同程度分为三种、十宗。小乘，又称“闻声乘”，修证得“阿罗汉果”;中乘，又称“缘觉乘”，修证得“辟之佛果”;大乘，又称“菩萨乘”，修证得“无上菩萨果”。十宗是禅宗、律宗、密宗、净土宗、天台宗、华严宗、唯实宗、三伦宗、成实宗、俱舍宗。佛家气功主要有藏密功，其代表功法结跏趺坐功法，是佛家传统坐式功法。佛家性功耳根圆通，从听而不闻进入定境，甚至获得超常智慧和特异功能，达到气功的最高境界。其功法简单，重在意念调节，收敛意识。“大手印”是藏密高级气功，出现六神通中的天眼通者尤为容易：“止观”是佛教修行的主要法门。统称“二十五方便”。习练要求能在安静的环境和正常生活中放下一切不必要的攀缘和杂念，集中精神调身、调息、调心，从而不断提高活动水平。少林气功内劲一指禅功法也是佛家代表功法。