保定传统健身文化

保定地处河北省中部，是一座具有千年历史的文化古城。不仅有兼具南北园林风格的古莲花池，全国保存最完好的省级衙署直隶总督署，还有出土金缕玉衣的陵山汉墓、清西陵、白洋淀等著名古迹名胜。同时以传统的健身文化资源著称海内外。保定人自古就有独特的科学健身之道，至今保留着多种传统健体养身活动，因而造就了保定人强健的体魄。据统计，保定目前人均寿命高出全国6.4岁。1991年，国家旅游局将保定市确定为“中国传统健身旅游”专线。该线路以保定市为中心，融中医药保健，民间体育健身和旅游观光等多项内容为一体，具有鲜明的地方特色和民族传统文化的魅力。保定市政府还决定，每年九九重阳节举办“保定国际敬老健身节”活动，向人们展示保定人健体养生的传统风姿。