内省营卫之士，外罢徼候之职

东汉光武帝刘秀颁布的一项“罢兵”措施。东汉建立后，鉴于西汉及王莽政权覆亡的教训，刘秀采取缩减军队规模的裁军政策――“罢兵”，并减少对外战争，与民休养生息。罢兵包括裁减中央直辖军和郡国之兵。“内省营卫之士”，即压缩郎官及减少南军的编制与员额，“光禄勋省户、骑、车三将及羽林令。”(《历代兵制》)户指主户卫的户郎，车指主车的车郎，骑指主骑的骑郎，其所属兵士亦有相应压缩。“外罢徼候之职”，即压缩北军的编制和额员。“北军并胡骑、虎贲二校为王营，置北军中候，易中垒以监之。”(《历代兵制》)另据《后汉书》，当时精减的是胡骑、虎贲二校尉;又据《补汉兵制》引《后汉志》，原胡骑校尉所部军士归长水校尉统领，原虎贲校尉所部军士归射声校尉统领。以北军中候代替原来的中垒校尉，并省去原中垒校尉的本营兵。西汉北军八营至此只有五营。京师中央直辖军的裁减数量虽无确切记载，但为保证帝京安全与皇帝对政权的控制，朝廷不愿、也不敢大量裁减。光武帝罢兵重点在郡国兵。