则拉

旧宗名，藏文音译，又称“则刚宗”或作“孜岗宗”等，因在工布地区，故习惯称“工布孜岗”。在今西藏自治区东南部米林县一带。则拉宗在藏巴汗占据之前设宗，在藏巴汗执政时，它已是一个比较大的宗。五世达赖前藏巴汗(1606―1642)统治该地。在固始汗征服藏巴汗后归属五世达赖建立的甘丹颇章政权。为西藏地方政府十个主要宗之一，宗本官阶五品。据《铁虎清册》载，该宗土地为11131/3顿，有政府、贵族、寺庙等所辖厍卡多处，其中藏政府直辖的有鲁霞厍卡、僧朴厍卡、介郭厍卡三处。江中贵族的江中厍卡也在境内。群众对外均自称“工布哇”。